بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إذا أردت أن تحمى نفسك وغيرك من مخاطر أنفلونزا الخنازير، فعليك باتخاذ مجموعة من الإجراءات والسلوكيات التى أقرتها المنظمة العالمية للصحة ووزارة الصحة المصرية والتى تتلخص فى الخطوات التالية. أعلن الدكتور حاتم الجبلى وزير الصحة، ضرورة الاهتمام بالنظافة العامة، واتباع كافة العادات الصحية السليمة للحماية من خطر الإصابة بأنفلونزا الخنازير، بعد الإعلان الرسمى عن الإصابة الأولى بالمرض فى مصر، مشيراً إلى أن وزارة الصحة أطلقت من خلال الإدارة المركزية للشئون الوقائية، حملتها الإعلامية والإعلانية لمحاربة ومكافحة أنفلونزا الخنازير، تحت عنوان "حارب الأنفلونزا"، والتى أكد فيها وزير الصحة، أنه تم طبع كميات كبيرة منها، وسيتم توزيعها فى أماكن التجمعات ولصقها فى كافة الأماكن العامة، خاصة المدارس والجامعات ووسائل المواصلات. الحملة تنقسم إلى عدة خطوات أولها أن تحرص على التنظيف المستمر للأسطح والأرضيات بالمطهرات، بالإضافة إلى التزام البيت عند الشعور بأعراض الأنفلونزا، واستشير الطبيب مع ضرورة تجنب الأماكن المزدحمة. كيف تحمى نفسك وأسرتك من الأنفلونزا؟ سؤال تجيب عنه الحملة، من خلال ثلاث خطوات هى: اغسل يديك بالماء والصابون باستمرار، بالإضافة إلى التأكد من تغطية فمك وأنفك أثناء السعال أو العطس، ومن الأفضل أن تستخدم منديلا وتتخلص منه بعد الاستعمال مباشرة، وفى النهاية ابعد يديك عن أنفك وفمك وعينيك. كما عرفت الحملة الأنفلونزا على أنها مرض شديد العدوى، وفى كل عام يصاب من 5 إلى 20% من السكان على مستوى العالم بها، ويعتبر الأطفال الصغار والسيدات الحوامل والمرضى ذوى الحالات الصحية المزمنة، وكبار السن، معرضين للخطر بنسبة عالية بسبب مضاعفات مرض الأنفلونزا. أما عن ماهية طرق العدوى، فيمكن للأشخاص الإصابة بالفيروس عن طريق سعال أو عطس أشخاص مرضى أو عن طريق لمس الأيدى الملوثة بالفيروس للفم أو الأنف أو عن طريق لمس أسطح ملوثة بالفيروس. وعن أعراض الأنفلونزا، فهى أن يشعر الأشخاص المصابون بالأنفلونزا يشعرون بالتعب، ويصابون بالحمى وارتفاع درجة الحرارة والصداع والسعال واحتقان الحلق والرشح بالأنف وألم بالعضلات، وبعض الأشخاص خاصة الأطفال يعانون من مشاكل بالمعدة والإسهال.