السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حب القمح يصنع منة الكثير من النشويات ومنة الخبز سهل الهضم طاقة وبة جميع الفيتامينات تشكر اخوي علي موضوع للنقاش جيد موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .