السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استفسار عن ١- الثوم ٢-البصل وكيف تكون استعماله مع الماء ولا مع الاكل وما هي فوائده وهل يستخدم وقت السباق ولا لا يستخدم شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .