Links
اهلا وسهلا بكم في منتديات الاتحاد الكويتي لسباق حمام الزاجل كلمة الإدارة


> منتديات الاتحاد الكويتي لسباق حمام الزاجل > المنتدي العام > المنتدي العام / Public Forum > الخطوه الاولى ما بعد الراحه

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: نتيجة السباق 16 - العقير 470 كم - للأندية المشتركة (آخر رد :الأتحاد الكويتي)       :: نتيجة السباق 16 - العقير 470 كم - لنادي سلوى (آخر رد :الأتحاد الكويتي)       :: نتيجة السباق 16 - العقير 470 كم - لنادي الصباحية (آخر رد :الأتحاد الكويتي)       :: نتيجة السباق 16 - العقير 470 كم - لنادي الفروانية (آخر رد :الأتحاد الكويتي)       :: نتيجة السباق 16 - العقير 470 كم - لنادي أم الهيمان (آخر رد :الأتحاد الكويتي)       :: نتيجة السباق 16 - العقير 470 كم - لنادي العبدلي (آخر رد :الأتحاد الكويتي)       :: نتيجة السباق 16 - العقير 470 كم - لنادي الفنيطيس (آخر رد :الأتحاد الكويتي)       :: نتيجة السباق 16 - العقير 470 كم - لنادي الوفرة (آخر رد :الأتحاد الكويتي)       :: نتيجة السباق 15 - بوحدرية 250ك - الأندية المشتركة (آخر رد :الأتحاد الكويتي)       :: نتيجة السباق 15 - بوحدرية 250ك - لنادي سلوى (آخر رد :الأتحاد الكويتي)      

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 11-01-2011, 07:53 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
صاحب الناصري
عضو خاص

الصورة الرمزية صاحب الناصري

New1 الخطوه الاولى ما بعد الراحه

بسم الله الرحمن الرحيم
بعد فترت الراحه الصيفيه وإنتهاء فترة استبدال الريش يبدأ الجناي بالإعداد لموسم جديد بالفتح عن الحمام ليتدرب ...ويبدأ بالضغط عليه ليطير أطول فتره ممكنه بدون مراعاة ماقد يتعرض الحمام من إجهاد
...وهنا تكمن الخطوره وهذا هو موضوعنا .....فمن المعروف أن العضله خلال فترة الراحه مسترخيه ونائمه
وبمجرد الضغط عليها تبدأ بالعمل بشكل سريع وبالتالى لاتستطيع أن تتخلص من الحمض اللبنى (اليورك أسيد) الناتج من إحتراق البروتين المخزون خلال فترة الراحه مما يؤدى إلى آلام شديده وقد يؤدى إلى
تلف العضله وتمزقها وقد تخسر الحمام ولايصلح بعد ذلك للسباق .
لذا يجب إتباع الخطوات التاليه :
_ البدايه اترك الحمام ليتدرب لفترات بسيطه دون الضغط عليه اي من خمسة ايام الى عشرة ايام _عند الإنتهاء من الطيران أدخله ودعه يرتاح ثم ضع له الأملاح الخاصه (الإلكترولايت) وبمجرد الإنتهاء
من الشرب إرفعه وأترك له الماء الصافى.
_ لاتعطى الأكل مباشره بل بعد ساعه من شرب الأملاح ليتمكن الحمام من التخلص من ترسبات
الحمض اللبنى (اليورك أسيد) وذلك عن طريق الكلى على شكل بول أصفر اللون .
_ الدايت أو الدبيورتف هو الغذاء الأمثل خلال هذه الفتره لقلة نسبة البروتين والسكريات فيه.
_ معلومه اليورك أسيد هو الناتج من إحتراق البروتين...واللكتيك أسيد هو الناتج من إحتراق
السكريات.... نشكر البطل علي عبد الحميد على نقل المعلومه لمسامعنه حيث قمنا بالعمل على ما ترشدنه عليه والحمد لله







رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:44 PM.


Powered by vBulletin® Special Version Ultimate Users, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

Powered By SZ4h.com

جميع الحقوق محفوظة لموقع ومنتدي الاتحاد الكويتي لسباق حمام الزاجل