الخطوه الاولى ما بعد الراحه
 

بسم الله الرحمن الرحيم
بعد فترت الراحه الصيفيه وإنتهاء فترة استبدال الريش يبدأ الجناي بالإعداد لموسم جديد بالفتح عن الحمام ليتدرب ...ويبدأ بالضغط عليه ليطير أطول فتره ممكنه بدون مراعاة ماقد يتعرض الحمام من إجهاد
...وهنا تكمن الخطوره وهذا هو موضوعنا .....فمن المعروف أن العضله خلال فترة الراحه مسترخيه ونائمه
وبمجرد الضغط عليها تبدأ بالعمل بشكل سريع وبالتالى لاتستطيع أن تتخلص من الحمض اللبنى (اليورك أسيد) الناتج من إحتراق البروتين المخزون خلال فترة الراحه مما يؤدى إلى آلام شديده وقد يؤدى إلى
تلف العضله وتمزقها وقد تخسر الحمام ولايصلح بعد ذلك للسباق .
لذا يجب إتباع الخطوات التاليه :
_ البدايه اترك الحمام ليتدرب لفترات بسيطه دون الضغط عليه اي من خمسة ايام الى عشرة ايام _عند الإنتهاء من الطيران أدخله ودعه يرتاح ثم ضع له الأملاح الخاصه (الإلكترولايت) وبمجرد الإنتهاء
من الشرب إرفعه وأترك له الماء الصافى.
_ لاتعطى الأكل مباشره بل بعد ساعه من شرب الأملاح ليتمكن الحمام من التخلص من ترسبات
الحمض اللبنى (اليورك أسيد) وذلك عن طريق الكلى على شكل بول أصفر اللون .
_ الدايت أو الدبيورتف هو الغذاء الأمثل خلال هذه الفتره لقلة نسبة البروتين والسكريات فيه.
_ معلومه اليورك أسيد هو الناتج من إحتراق البروتين...واللكتيك أسيد هو الناتج من إحتراق
السكريات.... نشكر البطل علي عبد الحميد على نقل المعلومه لمسامعنه حيث قمنا بالعمل على ما ترشدنه عليه والحمد لله

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . شكرا لكم ايها الابطال على مروركم الطيب ومنكم نستفيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

[SIZE="7 شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . COLOR="Red"][/COLOR][/SIZE يااخي العزيز ابو علي