السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخوي عادل مواضيعك حلوه ولاكن تحتاج توضيح ابي اللي انت مجربهللفحل بالظبط لاني عندي فحل يبوش اللي انت جربته بالظبط وشنو الساردين المجفف ياليت تكتبلنا الخطوات بالارقام الشعبيه الفيتامينات اللي انت كاتبها فيتامين اي اهو فتامين ها بالعربي وهذاك بالانجليزي وتسلم يابطل
koopman%100